
Harvard-studie: 90 tot 120 minuten krachttraining per week verlaagt sterfterisico met 58%
Nieuw onderzoek van Harvard toont dat 90-120 minuten wekelijkse krachttraining het overlijdensrisico met 58% kan verlagen in combinatie met aerobe oefenin…

Victoria dos Santos de Sá is auteur, onderzoeker en een van nature nieuwsgierige geest. Bij The Premise News wijdt ze zich aan het omzetten van complexe gebeurtenissen in toegankelijke, diepgaande en impactvolle verhalen. Met een scherp oog voor de achtergrond van feiten en een onwrikbare toewijding aan de waarheid, probeert Victoria verder te gaan dan het oppervlak, met analyses die tot reflectie aanzetten en noodzakelijke gesprekken genereren. Ze gelooft dat kwaliteitsjournalistiek het krachtigste hulpmiddel is om mensen te verbinden en werkelijkheden te transformeren.

Nieuw onderzoek van Harvard toont dat 90-120 minuten wekelijkse krachttraining het overlijdensrisico met 58% kan verlagen in combinatie met aerobe oefenin…

Google kondigt een vijfstappenplan aan om de waterimpact van datacenters te verminderen, met een investering van 17 miljoen dollar. Het doel: in 2030 meer…

Een nieuw rapport van Omdia stelt dat de MacBook Ultra met OLED in het derde kwartaal van 2026 verschijnt, in tegenspraak met gerenommeerde tipgevers. De …

De Iraanse WK-selectie traint in Turkije onder psychologische druk van de oorlog met de VS en Israël. Visumproblemen dwingen het team naar Mexico voor de …

Trump stelt dat Iran heeft ingestemd met het opgeven van kernwapens. Hij overweegt een ontmoeting met Opperste Leider Mojtaba Khamenei.